固本培元 强身固体 肠胃有问题 多练托抱桩！

[视频作者] 王芗斋站桩

[视频时长] 1:41

[视频类型] 健身

站桩初学扫盲知识：练习托抱桩都有哪些好处？金桐华老师一次给你讲清楚 金桐华：王芗斋站桩第三代嫡系传承人，一代拳学宗师王芗斋之外孙 关注我，教你最正宗的王芗斋站桩专业知识