【搬运/为什么自律并不是强迫自己完成任务？】Try everything and find the love

[视频作者] 九兹_Claudia

[视频时长] 5:20

[视频类型] 日常

【为什么自律并不是强迫自己完成任务？】 http://t.cn/A6X7HMk8 【为什么自律并不是强迫自己完成任务？】提到自律，人们总会自然而然地想到辛苦，想到严格遵循日复一日的严格时间表，需要时时刻刻保持着战斗状态，向着目标冲刺。所以，很多人知道自律的好处，但生活就像坐过山车一样，锻炼了一个月，第二个月又放弃了，努力学习了几天，又开始自暴自弃了，因为自律实在太辛苦，坚持不了便无功而返，但这是真正的自律吗？