每多一小时家务关节不适提高10%，当你出现腿部酸胀，腰酸背痛，脊椎疼，其实就已经得骨关节疾病。《2021骨关节健康洞察报告》调查显示，越来越多的年轻人被骨关节疾病困扰，成为脱发后年轻人面临的又一难题！一些伤膝动作很多人经常做，却不容被察觉。北大人民医院骨关节专家李虎帮你总结几个不规范伤膝的动作。快来
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