你怕吗？年假结束刚开学就考试——武当传承班“吹笛少年”柳明泽柔韧测试

[视频作者] 武当袁师懋

[视频时长] 1:14

[视频类型] 运动综合

传承弟子班每周做一次测试，考察上周定的目标有没有完成，同时给下周的训练做一个符合个人状态的目标。目标明确，努力即可达成，心性便也能越来越坚定纯粹起来。