借给你一分钟，一个人坐在花树下长椅上

[视频作者] 扭扭foo

[视频时长] 1:20

[视频类型] 日常

我慢慢明白了为什么我不快乐， 因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变得深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来， 发一条短信期待它被回复， 对别人好期待被回待以好， 写一个故事说一个心情期待被关注被安慰， 参加一个活动期待换来充实丰富的经历。 这些预设的期待如果实现了， 长舒一口气， 如果没有实现呢， 自怨自艾。 可是小时候也是同一个我， 用一个下午的时间看蚂蚁搬家， 等石头开花， 小时候不期待结果， 小时候哭笑都不打折。 ——马德《允许自己虚度时光》