【面部肌肉训练】海龟的妹妹2点0《还我漂漂拳3.0》自用跟练版

[视频作者] 两枚柚子

[视频时长] 19:16

[视频类型] 日常

面部肌肉训练，是一套面部肌肉调理动作，包含肌肉抗阻训练和筋膜系统活化放松，可以消除水肿、淡化表情纹、改善肌肉状态。教程内容来自海龟的妹妹2点0最新版《还我漂漂拳3.0》教程，自制家人跟练版～侵删