[视频作者] Super_Rica
[视频时长] 71:12
[视频类型] 音乐综合
https://www.youtube.com/watch?v=-VaFXfx5isk 你怎样才能接受和爱你自己? 就和自己在一起,闭上眼睛 开始呼吸,开始缓慢的深呼吸, 这就是你如何和你的身体连接, 因为空气就是生命,生命就是爱, 这就是你如果爱我们的身体, 呼吸,慢慢呼吸, 只是观察呼吸在你体内的流动位置 只是观察呼吸就是生命,生命就是爱 请记住,每次你呼吸时, 你就是在将爱吸入你的身体, 因为你的身体没有被净化会有一些紧张, 开始呼吸到那些不适的位置, 这就是你开始爱这种不适的方式: “我爱你成为我