医生对新冠的个人防护建议

[视频作者] 许标-心理咨询师

[视频时长] 2:55

[视频类型] 社科·法律·心理

主要目的是提高个人免疫力：1、每天不低于7小时睡眠 ；2、充足的蛋白质； 3、晒太阳；4、补充维生素D ； 5、漱喉； 6、洗热水澡。 吐槽下，听普通话应该是台湾而不是香港。