1【活在当下】拥抱人生的变幻无常

[视频作者] 阿龙和邦妮

[视频时长] 1:31

[视频类型] 日常

痛苦就是欲望太多，活在当下就是不要对过去也不要对未来生发欲望。自由需要终身练习，需要人们心怀希望。对希望有两方面的定义：一个是能够意识到不论自己的痛苦多么强烈都只是暂时的；另外一个是对即将发生的事情充满好奇。希望让我们活在当下而不是把自己锁在过去经历的事件的牢笼中，并且开启精神牢笼的大门。