[视频作者] mcgradylu
[视频时长] 22:26
[视频类型] 社科·法律·心理
自录自翡翠台 有几秒网络源问题花掉剪走了,不影响实际效果 星期日檔案[粵/普] 有營養師指出一些標榜天然、健康、低脂、無添加的食品不能盡信,只要細看食物標籤便能看到「魔鬼在細節」。所謂健康食品的食物添加劑也要留意,例如高鈣低脂奶,仔細閱讀食物標籤,便發現成份其實是水加入奶固體,及一系列的添加劑。飲品的脂肪是少了,但卡路里和全脂奶差不多,消費者為了減一點脂肪,卻攝入大堆食物添加劑,是否值得?添加劑還包括:色素、防腐劑、乳化劑和增味劑等。真假健康食品,究竟應該怎樣分辨?
![[图]翡翠台《星期日檔案》[粵] 食物偵探 20171029](https://i1.hdslb.com/bfs/archive/a5834c9d4032e3d927fc8b384c7f98d99b4ba3a9.jpg)