太极，外在形式虽缓慢、松柔、宁静，但练习时确能感受到一种内在的能量，气息从细腻的外在肢体组织到深层的五脏六腑功能渗透到骨缝关节，在松柔中让身体渐渐松软，节节松开

2023-1-19 23:23

[视频作者] 炁太极刘莹

[视频时长] 0:17

[视频类型] 运动综合

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