如何让居家中的自己保持良好的心态呢？

[视频作者] MTV中文频道

[视频时长] 1:50

[视频类型] 其他

#MTV GenChange# 如何让居家中的自己保持良好的心态呢？年轻女性心理健康社区Sad Girls Club的创始人Elyse Fox给出了建议：“制定好每天在家里要做的事情的计划，让它们成为新的习惯，确保每天都有期待，每天都有饱满的时间规划。”还有两条建议是什么呢，点开视频吧！在这段时间，我们#AloneTogether#！