[视频作者] 世界彼岸的咖啡
[视频时长] 2:52
[视频类型] 社科·法律·心理
升维思维, 指的是跳出眼前问题的限制和常规解法,变换角度去思考,问题解决之道的思维方式。 比如情绪问题 生活中,我们经常被情绪所左右 传统教育给我们灌输的认知是,有情绪是不好的 而现实生活中,大部分场景都是压制人的情绪,比如说职场中,遏制负面情绪传染, 所以,当情绪来的时候,我们总是习惯性地去压制,或者忽视情绪,而且认为这样处理就可以把情绪搞定。其实我们只是把情绪压抑了。所以过了一阵,遇到类似的事情时,情绪又起来了!如此反复。 那么情绪问题,我们应该怎么用升维思维解决? 从心理学上来说,每一份情绪的背后