一上班就浑身难受？拯救厌班情绪的 4 个思考工具

[视频作者] 殷悦Melody

[视频时长] 4:54

[视频类型] 职业职场

这期视频的启发来源于：一个好朋友最近因为工作去医院看肠胃科。 我记得小时候一去上数学补习班我就肚子痛，后面我妈再也没让我去了。 长大以后，身边的朋友白天是精致的都市丽人，晚上是 emo 到不想上班但是要养活自己不得不去上班的小可怜。 如果工作真的不开心，可以想想有没有别的更好的更适合自己的机会。（摆脱不开心，这是可能最好的方法） 如果真的没有别的办法，需要暂时说服自己再坚持一段时间，让自己更自然的接受一件事，可以试试看这些方法。 你有过非常不想上班的阶段吗？你又是如何克服的呢？欢迎在评论区和我留言分享