【心理课堂实录】【高一】心理健康教育-《发现幸福》

[视频作者] 水煮白蛋白

[视频时长] 46:51

[视频类型] 社科·法律·心理

发现幸福 1教学目标 1．通过活动，帮助学生感受并理解幸福体验中“聚焦错觉”现象。 2．通过活动，帮助学生进行“去焦训练”和“乐观训练”，以增强其幸福的感受和体验，并对未来和人生产生更积极的认识和期待，收获心灵上的成长。 2设计思路 “幸福是生命的意义和目的，是人类生存的终极目标。”2000多年前的圣哲——亚里士多德如是说。 人人都渴望幸福，但是幸福又在哪里呢？ 现实生活中，不乏这样的设想：如果我能更漂亮，如果我能更富有，如果我学习成绩更好些……我一定会很幸福。对这些人而言，幸福不是在别处，就是在远方。这