[视频作者] 水星上听水星记
[视频时长] 0:46
[视频类型] 科学科普
我之前吃的益生菌效果一般,没有改善便秘的作用,我就想着换一款益生菌吃吃,在网上看的时候我就看到了这款WonderLab益生菌很火,很多人推荐,我看它的评价还挺不错的,就想买回来吃吃看。 喝完这个益生菌还是需要多喝水,我刚开始吃了一两天效果不明显,就是因为我没有多喝水,到后面我每天都会多喝点水(差不多会喝2L左右的水),吃完几个小时后,我的肚子就开始响了,就感觉自己的肠子在蠕动,很快就想上厕所,而且上厕所的时候也不会拉肚子,拉出来的大便是软软的状态,促进消化的作用还是很好的。