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陈康:当你有了一定力量训练基础,该如何减脂
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2023-1-7 22:35
[视频作者] 贪食的大龙
[视频时长] 5:58
[视频类型] 健身
https://www.bilibili.com/video/BV1JM411r7C1/?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=0a88e07985ec7e3a8f59daead1c8a75f 从UP耶酥克里斯那里看到的,陈康关于减脂的分享,本人做了一下切分,在此仅做扩散,希望能帮助到更多的人。
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