[视频作者] 老羊科普育儿说
[视频时长] 17:31
[视频类型] 亲子
省流助手: 挫折沟通4步及技巧 00:01: 如何化挫折为成长? 02:08: 沟通第1步:情绪内检 04:09: 情绪内检之一致性表达 04:57: 沟通第2步:连接感受 05:41: 连接感受之探索问题 06:12: 连接感受之探索感受 09:23: 沟通第3步:连接渴望 10:26: 连接渴望之核对问题 11:02: 连接渴望之发现资源 11:48: 连接感受之聚焦改变 12:36: 连接感受之扩大动机 13:09: 沟通第4步:停顿察觉 16:03: 停顿察觉的使用场景