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[视频作者] 小东邪爱运动

[视频时长] 3:48

[视频类型] 健身

燃脂100天打卡第6️⃣天 音乐：青春有你2《yes OK》 风格：女团有氧健身操 难度指数：?小白级 爆汗指数：43卡（供参考） 锻炼部位：全身有氧，瘦腰，瘦腿，瘦肚子 下支预告：Tara皇冠团?《roly poly》 去年全程追过的青春有你2，也很喜欢THE 9这个团，看了很多视频才找到这版燃脂舞，少女心满满，最简单好看！全身都能运动到，保留了原版舞蹈的动作，新手可以一遍跟上，动作活力满满，可以边唱边跳的那种～ 认真跟跳了3️⃣遍录的，手表显示128大卡，简单高效又暴汗～