认知觉醒7，如何建立个人的认知体系

[视频作者] 大风起兮的读书圈

[视频时长] 7:34

[视频类型] 财经商业

学习的时候，只花心思去链接对我们有触动的点，而不要去在乎整本书或者某个人的整体认知体系。因为我们每个人的能力和理解力是有限的，就算去学习了整个认知体系，也只是对一些概念有照本宣科的认识，并不会对我们有多大的影响，后续随着时间也会忘记。但是如果对我们很有触动的点，我们就会去把新知识和现有的知识进行关联，会去进行思考，有强烈的触动，就会有改变的可能性。一本书，能找到对自己有触动的地方就足矣，这种思维也缓解了我学习的焦虑。