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云门穴该怎么找?
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2023-1-6 9:24
[视频作者] 忍冬解穴
[视频时长] 0:52
[视频类型] 日常
取穴:正坐/ 仰卧,用右手的食指、中指、无名指三指并拢,自然放在左锁骨下方,中指指腹的位置就是云门穴的位置 按摩方法:用指腹点揉1-3分钟,再用左手以同样的方式按摩右胸的云门穴 适用的人群:胸部、肩部、肩关节内侧疼痛的人
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