不要对进食障碍者说：“吃个饭而已，又不是要你命”

[视频作者] 好好吃饭计划

[视频时长] 2:30

[视频类型] 科学科普

https://www.youtube.com/watch?v=P12l9kmuTSY 如果你的家人、朋友不幸得了进食障碍，请一定不要试着与他们讲道理。 未经他人苦，莫劝他人食。事实是： 进食障碍不只是一种关于吃的疾病，它同样是一种关于思考模式的疾病。它会影响人的认知，使人无法清晰、理性的作出决策，一旦涉及到食物、能量、进食，他们就没有办法启动最理性的认知。 所以，如果你真的想帮助ta，最好的方法就是：发自内心的尊重和陪伴，并积极寻求专业的心理和生理帮助。