2023别再荒废！敢不敢用一年时间改变自己？三招无痛逆袭！

[视频作者] 三多同学-

[视频时长] 3:58

[视频类型] 社科·法律·心理

刷到这条视频的人，你的2023即将开挂！ 你敢不敢用一年时间彻底改变自己？ 一年很短，你可以选择分分钟把它浪费掉， 你也可以选择让它彻底改变你的人生！ 本期跟大家分享我的无痛逆袭三步法！ 一年之后你一定可以脱胎换骨惊艳众人！ 00:47 第一步：目标管理——曼陀罗九宫格 01:47 第二步：习惯管理——拆解微习惯 02:43 第三步：时间管理——碎片时间分配法 没有人能阻止你变好，除了你自己！ - 自律｜励志｜学生党｜大学生｜正能量｜自我提升｜学习方法｜学习博主｜复旦学姐｜年度总结｜年终总结｜学习Vlog