初级一路长拳教学，仅供学习参考。演示:高同进（山东大学）

[视频作者] 我家坤坤下的蛋你别吃

[视频时长] 3:34

[视频类型] 运动综合

高同进 男，1977年出生，2002年毕业于山东体育学院，专项民族传统体育。国家一级社会体育指导员；武术国家一级裁判员；太极拳裁判员，国家二级武士；参加全国第六届青少年武术比赛，并被评为优秀教练员。中国武协授予六段称号、国家段位考评员、国家段位指导员。