一事无成的三十岁，我如何实现了自我认同｜Tonia的确诊故事｜自述

[视频作者] 童雅也是Yaya

[视频时长] 15:37

[视频类型] 日常

2022年，我即将三十岁，没房没车，没有稳定工作，没有成家。在跌落谷底的过程中，确诊了ADHD，救了我一把。通过确诊ADHD这把钥匙，解开了巨大的自我怀疑。也通过学习、思考和探索，重新建立起一个稳定的自我，获得了自我认同。在青春期要完成的人生命题，我在三十岁才完成。