【Heather Robertson】25分钟四组超级组循环全身综合训练｜有氧燃脂+力量增强

2023-1-1 9:27

[视频作者] 源半仙儿

[视频时长] 29:59

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=RDbUuA8u7Ck 哑铃重量参考：10磅 25MIN Total Body Workout Supersets

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