21天改变自我 | 自我辅导 自我肯定 自我暗示 自我激励 正面引导 我是成功的 我是最棒的（竖屏30分钟版）

[视频作者] K叔瞎BB

[视频时长] 30:49

[视频类型] 社科·法律·心理

每晚睡前，静静的坐下，打开视频，闭上双眼，认真聆听，跟随引导语心中默念。每一次默念都是一次自我暗示，都会对内心产生潜移默化的影响。 如果能长期坚持下去，你会有所收获。 本版本是30分钟纯享版，K叔精心制作，希望能对你的胃口。