冬天到了，双手冰凉？一个简单动作来调理，每天一分钟，八卦掌轻武术的养生实操，简单易学，你学会了吗？还想学习什么自我保养的动作？评论区看看有多少人为自己健康加油。

2022-12-26 19:44

[视频作者] 八卦掌陈文挺

[视频时长] 0:31

[视频类型] 运动文化

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