【成长/自爱/自我探索】[cc字幕:中英/英字] 如何处理自我批判自我否定情绪-How to Tame Pitiless Inner Critic

[视频作者] aowu猪柳蛋堡

[视频时长] 5:21

[视频类型] 日常

Youtube: the school of life 手动调节cc字幕：无字幕/英文/中英 不知道什么时候开始，一点点觉得自己做的不够好 这里不太好，那里也不太行，潜意识的自我批判已经形成了习惯 害怕交任务，拖延，因为总觉得没做好 不敢做，害怕，继续拖延... 对自身价值感到疑惑 (￣﹏￣；) 自用~ 加油吧！