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【从零开始学太极第二讲】:太极拳运动核心关键之一肩关节,肩能否开决定这太极拳盘架是气的运行效率,简单有效的开肩方式

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2022-12-24 3:14
[视频作者] 易格仁太极拳
[视频时长] 5:14
[视频类型] 健身
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