【运球脚步速度提升训练】8个让你的防守者找不着北的脚步训练

[视频作者] Art职业篮球

[视频时长] 10:37

[视频类型] 篮球

篮球运动员的速度是很关键的，没有更快的移动速度就无法迅速进攻，视频里的8个脚步也是我平时训练学生的方法，绝对对你有帮助。 我们的运球强化课程已上线，记得学习哦：https://www.bilibili.com/cheese/play/ep56746