《人间值得》：人生若总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定

[视频作者] 若白的读书笔记

[视频时长] 2:28

[视频类型] 人文历史

这本书是一位90岁的老奶奶写的，她是日本的一位心理医生。书中并没有很多惊世骇俗的语录，相反，更多的是一些被岁月洗涤过的呢喃嘱托，这些语录提醒我们，而当我们在前进的路上迷失时，不妨回头看看，曾经那个平凡快乐的自己，同样珍贵。