第3集：自信的核心信念1“我很优秀”的最初起源

[视频作者] 哈罗我叫张楠呀

[视频时长] 1:39

[视频类型] 日常

如何建立自信的基调？从孩子0-1岁开始父母就可以去培养孩子的自信心，从建立第一个核心信念“我是可爱的”开始。对于自卑的成年人，我们能够知晓自信的核心信念的起源，就能够知晓如何解决自卑。跟着聆听安宁心理咨询，一起了解自信的起源。#自信的起源# #0-1岁育儿# #自信#