【字幕】自由泳怎样把握正确的换气时机？ How To Get Your Timing Right When Breathing In Freestyle

[视频作者] 西放

[视频时长] 3:32

[视频类型] 运动综合

https://www.youtube.com/watch?v=c28SMt8CraI 这条视频是“周五反馈”系列的第四条，关注自由泳的换气时机。换气可以说是自由泳中最容易犯错的地方了，换气过迟会造成动力不足、阻力增大等问题，最终导致游不快。这条视频介绍如何把握正确的换气时机。