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倪师示范健身功法:五脏逼毒法字幕注解版 练八部金刚功和易筋经前的热身运动
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2022-12-6 20:21
[视频作者] 倪海厦中医讲堂
[视频时长] 11:3
[视频类型] 运动综合
来源于网络 五脏排毒法动作简单易学，时间比较好掌握，可长可短，热身运动感觉还是不错的，推荐给感兴趣的人尝试一下。
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