#今天你抗衰了吗? 老龄化进程不断加快，如何“优雅地老去”？

[视频作者] 新华大健康矩阵

[视频时长] 4:19

[视频类型] 科学科普

中国的老龄化进程正不断加快，已经进入老龄化社会。衰老是每个人都必须面对的人生课题。但衰老就意味着没有生活质量？我们该如何定义衰老？又如何能“优雅地老去”？