【growingannanas】60min杀手级有氧拳击训练，高效有氧燃脂，提高心率，居家全身锻炼！

[视频作者] 幽灵儿yeah

[视频时长] 64:10

[视频类型] 健身

最近更了好多负重的合集，照顾一下家里无器材的小伙伴们，来一个剧烈又欢乐的有氧拳击合集，但是不能小看它的强度哦，看标题就知道这是一个不简单的合集，可以说魔鬼附体，哈哈哈~~~