也许是今年最好的抑郁自救指南

[视频作者] 北少喵

[视频时长] 7:30

[视频类型] 社科·法律·心理

愿每一位中国人，都能摆脱抑郁的痛苦。 ——北少喵 部分参考文献： Scogin F,Jamison C.抑郁症成年患者采用认知阅读疗法的结果.咨询心理学与临床心理学杂志.1995,63:644~650 Schatzberg A F,Cole J O,DeBattista C.临床精神药理学.第3版.华盛顿特区：美国精神病学出版社.1997 《伯恩斯新情绪疗法》 《伯恩斯新