Day20【减肥绝不翻车】连续三天体重上涨，情绪全线崩溃

[视频作者] 福娃是大脸妹

[视频时长] 0:19

[视频类型] 健身

记录减肥的第20天，迎来了第一次大崩溃，总共剪了快十斤，这么大基数应该也不是平台期，没什么可说的，休息两天冷静下来我复盘想想到底是咋回事儿,然后我们继续前行。