妈妈肘/网球肘，别管角色，手肘疼就来看！！！

[视频作者] 康复熊博士

[视频时长] 3:57

[视频类型] 健身

有痛来撩我，我是熊博士。 大家可能还没有意识到，肘部疼痛不是手肘用多了，而且手腕用多了。 同样分享一套居家训练动作。快快练起来吧。