注意力难集中、容易多想、害怕犯错，假想的观众正在操控你的人生

[视频作者] 钱庄钱笑笑

[视频时长] 6:42

[视频类型] 社科·法律·心理

心里有观众这种现象在心理学中被称为self consciousness——自我意识强，自我意识强是一种十分强烈的感受到自己的存在的状态，但这种存在感并不是好的那种，而会给人带来十分不舒服的感受，就觉得自己好像始终被什么人看着，会强烈的感受到自己的一举一动，这些都是自我意识强的表现。