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EMOM训练法,借力引体,8×8,和4×3

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2022-11-21 0:10
[视频作者] 叶子加农炮
[视频时长] 10:22
[视频类型] 健身
原计划8×20,后改成8×10,不过仍然没有坚持下来…… 极大地高估自己了 就像ex2打ex3*1.2 rks13打Rr AT ptt10打BYD12 不忘初心(
[图]EMOM训练法,借力引体,8×8,和4×3
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