绷腿，踢完就松，松完就出第二腿。

2022-11-15 10:54

[视频作者] 何静寒老师-视频频道

[视频时长] 0:53

[视频类型] 健身

【Instructor】何静寒老师【完整影片连结】11/15 am8:00 上傳公開 https://www.bilibili.com/video/BV1SP411c7RL/

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