Day.93超火刘畊宏快速版毽子操《本草纲目》

[视频作者] 我叫谭莎莎

[视频时长] 5:22

[视频类型] 健身

刘畊宏最近的直播间真的超火 这一套主要针对侧腰和大腿 整套四个动作一分40秒 没有时间跟直播间的集美们 这套一定跟起来 看起来很简单做起来真的很费力 第一遍大喘气 第二遍心率飙升开始出汗 第三遍腿已经开始有点抬不起来 一口气循环5遍真的超级酸爽 视频做了三遍循环 一起来 跟跳博主：@刘畊宏willliu 歌曲：本草纲目