#健身美体#网友强推的神奇瘦腿操，不伤膝盖!

[视频作者] 七只牛魔王的小弟

[视频时长] 39:29

[视频类型] 健身

转自:减肥小学霸 非常适合不喜欢蹦蹦跳跳的大基数肥胖者，40分钟包含热身+拉伸，上班没时间运动的女生，练这一套就够了