30分鐘居家慢走慢跑減肥有氧運動｜全身燃脂｜全程站立｜RUNNING & WALKING AT HOME

2022-11-13 19:00

[视频作者] Sabrina_Live

[视频时长] 30:7

[视频类型] 健身

30分鐘有氧運動幫助我們可以持續長時間燃脂，在家就可以進行高效有氧運動！比單純的跑步效果更好！

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