elenix粤语歌单｜40分钟站立燃脂HIIT训练 无重复 无跳跃 高强度 Beyond/Twins/AGA/谢霆锋/李克勤/曾比特/郑欣宜/卫兰/黎明/JW

[视频作者] 来罐辣椒酱

[视频时长] 43:57

[视频类型] 运动综合

健身博主：eleni fit 3分钟热身（30秒/组） 37分钟训练（40秒动作10秒休息交替） 3分钟拉伸（30秒/组） aw高强度间歇 动态243 最高心率156 歌单： Beyond-不再犹豫 Dear John-K.O.L./Glitterfalls JW-FF 曾比特-初恋 Twins-约会自己 Twins-绝对迁就 郑欣宜-Glitterfalls AGA-小问题 李克勤-护花使者 廿四味/卫兰-Wonderland 谢霆锋/王嘉尔-塑造 黎明-全身想旅行 李克勤/王赫野-秒针