平均每天跳绳2500下，七天 我竟然瘦了...这么多？？

[视频作者] XiaoShiLife

[视频时长] 4:11

[视频类型] 健身

减肥真的是一件需要毅力和耐力的事情，快速的减肥 不仅很容易反弹，还会伤害我们的身体。 让我们一起 快乐、健康、科学的减肥吧！ 虽然现在的我还是很重，但是我会继续努力加油的， 你们也是吖！！！ 一起加油吧！！ Bgm：我的新衣 —— VaVa毛衍七 / Ty