不想瘦千万别进来‼️真怕把你们腰瘦没了🔥

[视频作者] Shizuka静静子

[视频时长] 2:45

[视频类型] 健身

腰腹两侧是平时生活中最少用到的部位，也是最容易囤积脂肪的部位‼️像个游泳圈，显得身材臃肿，穿什么衣服都不好看… 今天这套燃脂舞集中了暴虐腰腹超有效的动作? 拉丁舞风格慢节奏，更能充分燃烧到腰腹两侧脂肪?平时多做摆胯扭腰的动作，不想瘦腰腹都难 看看那些拉丁舞小姐姐完美的腰线就知道了！ 音乐：《BUTTONS》 暴汗指数：??? 动作难度：?? 瘦肚子还要记得搭配好饮食，才能更有效的甩掉多余脂肪。三分练，七分吃，永远是王道！