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立冬有暖意,凛冬须养气,四点预防情志抑郁

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2022-11-9 17:10
[视频作者] 奥叔
[视频时长] 5:13
[视频类型] 社科·法律·心理
从立冬开始天气一天比一天寒冷,随着光照时间逐渐减少,容易导致情志抑郁。所谓的“情志抑郁”,是中国传统医学的一种称呼。中国传统医学里非常重视情志治病这一原理,情绪和疾病之间有非常密切的关系,研究表明,大约70%的疾病都和情志有或多或少的关系,比如怒伤肝,喜伤心,恐伤肾等。
[图]立冬有暖意,凛冬须养气,四点预防情志抑郁
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